Cellulite et la perte du poids

Le suffixe " ite " , en termes médicaux, signifie " inflammation ". Le terme de " cellulite " est impropre car il ne s'agit en aucun cas d'une inflammation des cellules. Néanmoins, il définit le cauchemar de bien des femmes : elles en sont les principales victimes.
La cellulite est une déformation disgracieuse du tissu adipeux sous-cutané, situé juste en dessous de la peau. Il forme ce que l'on appelle la " peau d'orange " : la peau, au lieu d'être bien plate et lisse, gondole plus ou moins, formant des petits cratères.
Elle est installée surtout au niveau des cuisses et des fesses, mais elle peut aussi se loger ailleurs, sur les bras, les seins, etc.

Les causes de la cellulite

On accuse volontiers les hormones sexuelles. Un peu trop d'oestrogènes et un peu moins de progestérone favoriserait l'installation de la cellulite.
Certains accusent la pilule : on se demande bien pourquoi puisqu'elle fournit les oestrogènes à la place de ceux sécrétés par l'organisme.
L'hérédité est peut-être aussi responsable : à mère cellulitique, fille cellulitique. Mais il ne faut pas oublier que les habitudes alimentaires de la fille lui ont été données par sa mère !

La cellulite frappe plus volontiers les femmes :

sédentaires ;
assises sur une chaise, dans un bureau, toute la journée ;
qui marchent seulement pour aller s'asseoir dans leur voiture.

La position assise ne favorise pas la circulation dans les jambes, elle a plutôt tendance à la bloquer.
Autant que l'excès alimentaire, l'inertie musculaire est à l'origine de l'installation de la cellulite.
La consommation de sel, de sucres, de glucides n'a rien à voir dans le processus cellulitique. La " rétention d'eau " souvent invoquée non plus.